今日は

今日も元気に運動!
体幹は大事です。しっかりと鍛えてから寝技。
みんな頑張りました!
思いきり身体を使うのは大事。
風船トレもなかなか疲れます。

苫小牧スポーツ教室       陽日柔道クラブ

苫小牧の柔道教室 陽日(ひなた)柔道クラブは、柔道と様々な運動、遊びをベースに、子供たちに無理なく楽しくスポーツにふれあえることを目的としています。 柔道をやってみたい人はもちろん、基礎体力づくりや運動が苦手な人も興味があれば気軽に参加してください。

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